Várandósság ideje alatt
A programom egyedülálló, hiszen teljes körű szolgáltatást nyújt, akár már a várandósság 12. hetétől.
Ekkortól várom a kismama tornára, személyi edzésre a mozogni vágyó kismamákat, akik szeretnék testileg és lelkileg is megélni ezt az áldott állapotot és a szülésig mozgékonyak szeretnének maradni. Ha otthon szeretné végezni a gyakorlatokat akkor a videót letöltheti a MOMFITT VIDEÓK oldalon.
Szülés után
Ez után lehetőségük van megbízható és jó minőségű babamérleg kölcsönzésre kedvező feltételek mellett.
A gyermekáldást követő 6-12 hét után pedig elkezdődik a tudatos testi-lelki regenerálódás, a baba-mama torna és a Love YourBelly hasizom fejlesztő tréningek segítségével, csoportos órák és egyéni home tréningek keretein belül.
momfitt program
Kismama torna
Egy egészséges kismama számára a mozgás nem tiltott, hanem annál inkább a jó keringése és karbantartott izomzata segíti a Magzat fejlődését és az Édesanya jó fizikai állapotának megőrzését.
Személyi dzés a Momfitt Stúdióban
Személyre szabott funkcionális edzés igényes környezetben, a legkorszerűbb eszközökkel.
Love Your Belly hasizom regenerálás
A szétnyílt hasizom amilyen rosszul hangzik, olyan nagy problémákat okozhat, DE jó hír, hogy olyan könnyen is orvosolható műtéti beavatkozás nélkül!
Babamérleg kölcsönzés
A kezdeti időszakban fontos a babák súlygyarapodásának nyomon követése, ezért a legtöbb szülő már a gyermek érkezése előtt gondoskodik babamérlegről.